作者: UYC (靜心) 看板: CATCH
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看了幾個人回給你的文，我不意外你覺得沒有對應到你的心情，
因為其實你真正的問題和你的標題之間有落差，所以焦點放錯了...
你寫了那麼多的現況和心情，但真正的問題關鍵點其實出在這句話：
: 有時候，想要做甚麼都提不起勁，不知道未來要做甚麼，
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簡言之，你「沒有生活目標」，你「找不到生命的意義」！
你現在就像是漂在水中的無助者，所以你急著找浮木，而交女友或忙
碌，只是浮木之一，但不代表你抓到後就變的快樂，你只是從漂浮變
成靠岸，但內心依然不快樂、空虛，同樣的，去運動／閱讀也都只是
浮木之一罷了。
我不知你工作了沒？若你工作了，我猜想你一定不喜歡自己的工作，
你的文中都沒有提及工作這一塊，我再大膽猜測，你對工作應該也沒
有什麼熱情，工作讓你也不快樂，最多就是混口飯吃的工具。
我給你兩個建議：
1)先去探索自己的興趣／喜好：看看"你自己" 喜歡做什麼？若不知喜
歡做什麼，就看看你做了什麼會讓你專心投入，或至少不討厭。
請注意，我是說 "喜歡" 做的事，不是"應該”做的事；前者才能享
受，後者只會讓你為了不得不做而做，甚至是為了別人去做！
2)等你知道自己的喜歡／性向後，再從中去定位自己的工作目標／生活
方向，自我的生命意義／價值，可能才能從中去找到一些答案，這通
常需要自我探索和思考才能慢慢整理出來或甚至會不斷的變動，但關
鍵在有了你想努力的目標／方向，你才會有真正的動力和熱情....
你也必須要花時間瞭解自己，所以愈是寂寞，愈要往內心自我對話，
向外求(不斷找朋友聊天)是找不到答案的～
雖然你以為想找到朋友瞭解自己就不再寂寞，但你的問題出在你並沒
有人生目標，所以朋友瞭解你又如何？你還是得面對自己未來的人生，
你還是要有個動力讓你有繼續為自己活的目標去努力，你才會覺得每
天都是過得充實精彩，因為有方向／目標，你的努力進度才有辨識度，
否則你就會容易不知為何而活，一天過一天，內心依然空虛寂寞～
很多人都曾經／仍然在找尋生命的意義或目標，即使有了目標，等你完成
後，你可能仍然要繼續為自己找新的目標或重新定位意義，這都沒關係，
重點就在，只要你找到你認為的存在意義和價值可以讓你有「繼續」生活
下去的動力即可，唯有如此，才能談到後續的快樂。
不過，這個目標最好是你可以自己掌握或努力的，而不是需要靠另一個人
才能實現(如：愛情／婚姻)，我意思是，你當然可以努力製造機會去找伴
侶，但若把生命的意義／價值建立在期待對方給你幸福、要她愛你你才能
快樂的話，那你常漂在水中的機會就很大了.....
我實現過大大小小各種的目標，所以每完成了一個，就得重新設新的目標
或方向，但不管它是什麼，背後唯一不變的態度都是－我所做的事，都要
能持續我的生命力&熱情或是補給這兩者的養份所在，這樣，內心才會時
時感到充實愉快，對自己所處的狀態才能真正的活在當下而無憾。
希望我的分享對你有所幫助，這個生命課題需要長時間的挖掘尋找，但若
你用心，會很值得的！
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