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以前我總習慣早上起床喝杯咖啡之類的熱飲。原本以為戒不掉,不過當兵的時候就自動強迫解除。
退伍之後又恢復原狀,只是比較沒喝咖啡改喝別的。
可是發現,只要沒睡飽+吹冷氣,就會頭痛。
根據實驗證實,我是咖啡因中毒。基本上我別喝咖啡,喝點茶之類的,也可以。
主要是,喝咖啡的話我晚上一定別想要在十二點以前睡。
昨天有人請我咖啡,我忍不住就喝了.....下場就是......今天早上的生不如死。哎~~~
現在都早睡早起,喝不喝,補不補充咖啡因倒是沒差了~:P
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