- 4月 29 週六 202321:34
關於兩岸的未來。
- 1月 23 週五 201523:53
[遊記]逛大英博物館百品特展感想~
今天終於有空去逛買了很久票的大英博物館百品特展。
這個展覽的源起是配合館長寫的那本《看的見的世界史》，這套書我在圖書館有翻過，是蠻通俗易懂，介紹的東西也都很有水平，但構不成我買的慾望。:P
能夠現場看到又是不同，只是當然它也不是真的都跟書上一樣的所有文物都來~~
但能夠出現的也是相當值得一看了！
- 1月 01 週四 201510:16
[心情]新年敗家新計劃(誤)。
過去的事情就莫再提。2014雖然是個不平靜的一年....但其實哪一年就多“平靜”了？(菸)
今年總也有一些挑戰，比如說終身大事之類的~XD
但最嚴重的挑戰到底還是來自荷包。
過個年，對岸出版社把它們的出版計劃丟出來，眼淚都是狂噴的.....荷包君！珍重啊~~~~~
- 3月 18 週二 201409:51
[遊記]新竹一日小遊~
還沒有去過新竹，看著最近天氣總算轉好轉暖，跳上客運趁著週末就殺去了。
沒有車子，出發前看看旅遊書，想說火車站附近應該就夠玩。抵達的時候都是中午了...XDDD
第一站當然好好的觀賞了一下新竹火車站的建築，然後就直奔一直吸引鎮長注意的古城門，這是我的最愛啊~~
迎曦門剛好也有表演，可惜沒時間看，要去吃飯了。旁邊的護城河也佈置得很漂亮...
- 1月 19 週日 201410:01
[考古]十三行陶片現校園 台大生開挖救遺址 (轉錄)
http://www.uonline.nccu.edu.tw/index_content.asp?sn=3&an=17152
【記者郭怡欣台北報導】什麼？學校裡有金屬器時代的遺址！台灣大學人類系學生尹意智在水源校區的系館旁撿到陶器碎片，10月開始進行考古，至今挖掘出約4公斤的陶片。12月經比對後證實為十三行文化的遺跡，也在不同的土層中發現日治時期建築物的地基。
自民國100年起，人類系師生陸續在系館附近的草地上撿到史前陶片，經與校方會勘後，開始進行地表採集。而在同年年底，翻起系館旁染病的大樹樹根後，也讓許多陶片重新出土。
人類系與校方及相關單位提出挖掘申請後，在10月10日正式開挖。技術人員搭建小棚子，開鑿七座試掘井，層層開挖下，一片片印有方格、魚骨、折線等不同花紋，或者大小不一、顏色有紅有灰的陶片陸續出土。由於試掘坑面積只有約四平方公尺，無法全面採集，所以仍有許多陶片卡在土壤中。
除了十三行文化遺跡外，在幾處的坑洞中也發現日治時期建築物的地基。一塊塊堆疊的紅磚，看起來與現代磚頭沒什麼差別，但這是日治晚期上面印著特有的條紋圖案，由「台灣煉瓦製造株式會社」製造的TR紅磚，在日本政府離開台灣後便沒再生產。
人類系研究助理陳姍楹看著一個個試掘坑說：「別人眼中的垃圾，都是我們的寶貝。」但因為校方積極發展水源校區，將在此地建設大樓，遺址可能會被覆蓋，無法完整保留。陳姍楹表示，與校方協議後決定先進行搶救挖掘，開挖整片土地，但往後發展還需進一步與學校做討論。
許多校內學生提到發現遺址都覺得很新鮮，哲學系學生楊雅萍說：「一開始聽到有遺址在校園裡面，覺得很不真實。」不過提到後續的處理作業，人類系學生陳林生表示，還是要衡量遺址和學校發展的重要性，如果真的要設立其他建築，得先保存好遺址內的物品。
- 1月 01 週三 201409:44
[祝賀]2014新年快樂！
不知不覺，第三次參加公司的盤點了。
今年速度蠻快的，很早就能買好宵夜回家看電視。
- 10月 18 週五 201322:43
[疑惑]如果有一種“保證凍齡”的化妝品，但是...妳敢用嗎？
http://www.ettoday.net/news/20131017/283313.htm
- 10月 15 週二 201320:36
[心情]你還愛國嗎？
國慶日都過了幾天，才想到來寫一點每天經過總統府的感觸。
我還愛國嗎？
- 9月 20 週五 201320:44
[立志]月領22k，在台北買5000萬房子！小資男：「一切靠規劃與人脈」(轉)
https://www.facebook.com/yehchoulun/posts/10202033707309891
月領22k，在台北買5000萬房子！小資男：「一切靠規劃與人脈」
- 9月 04 週三 201320:09
[新聞]慢跑夯 7成新手難撐3個月(轉錄)
http://www.cna.com.tw/News/aHEL/201309040097-1.aspx
（中央社記者龍瑞雲台北4日電）國內「慢跑習慣與運動疲勞認知調查」顯示，近3年路跑活動夯，今年多達243場，調查發現，7成慢跑新手撐不過3個月就放棄。
為了解民眾慢跑運動的習慣與認知，8月9日到16日，透過網路問卷形式，調查曾經接觸慢跑運動者，有效問卷566份，男女各占1半。
開業診所復健科醫師陳易進表示，全民瘋慢跑，參與慢跑活動，近3年全台路跑活動逐年增加，2011年有89場，2012上升到168場，到了2013年總數多達243場，慢跑運動看似蓬勃發展，有新全民運動的態勢，卻隱藏泡沫化。
為了解民眾是否養成正確運動習慣，陳易進公布調查結果顯示，65%有接觸慢跑經驗者已放棄跑步、總體而言，7成慢跑新手撐不過3個月就放棄，更有8成慢跑新手因「耐力差、容易累」而跑不過撞牆期。
陳易進說，「跑步沒凍頭」是慢跑新手入門面臨的最大問題，有8成慢跑新手認為運動時容易疲勞，6成新手認為疲勞感會降低運動意願與頻次。為抗疲勞感，5成多新手會選擇以意志力撐下去。
陳易進說，民眾慢跑行為曇花一現，事後卻無法建立持續的運動習慣，讓好不容易建立的慢跑熱潮泡沫化。提醒沒有養成規律運動習慣民眾，特別是運動量不足上班族，若常久坐、作息紊亂則肥胖及代謝症候群都會上身。
營養師吳映蓉建議慢跑者，突破撞牆期不能只靠意志力，需了解疲勞感成因，同時搭配飲食輔助，提升運動耐力的效果。平日可透過喝茶來攝取兒茶素，幫助脂肪代謝，減緩肝醣消耗與疲勞感，以助維持規律運動習慣。
